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孔教儒家思想，關心人的全方位發展，不僅重視思想道德上的進修，也重視身體健康上的培育。孔子有句名言：?仁者樂山，智者樂水?。又說：「志於道，據於德，依於仁，游於藝」，主張修身與養性並重。

孔教學院湯恩佳院長，與韋錦潮副院長，均一直堅持鍛練身體，同是資深游泳愛好者。近日，兩位孔教中人，無懼天氣寒冷，相約在石澳大浪灣的湯府大宅泳池游泳。儒教思想常說「仁者壽」。

孔子曾說：「暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，風乎舞雩，詠而歸。」意思就是說：當春天來了，穿上春裝，相約五六位成年人、六七位少年人，一同結伴去游泳。這番話看似沒有抱負，卻能得到孔子的贊同。